Απαντά η Σοφία Αλεβιζάκη
Παιδίατρος, Πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας IBCLC

Γεια σας. Η μπέμπα μου είναι πενήντα πέντε ημερών, θηλάζει από όταν γεννήθηκε μόνο έχει πιει συμπλήρωμα δύο φορές από δική μου ανασφάλεια ότι δεν χόρτασε.
Πίνει συνήθως πέντε γεύματα. Είναι λίγα; Τελευταίο γεύμα μία με δύο το βράδυ και σηκώνεται έξη με εφτά το πρωί, μπορεί και πιο αργά.Πρέπει να την ξυπνάω το βράδυ και άλλο; μήπως πεινάει απλά ξεχνιέται από τον ύπνο;
Ευχαριστώ…
Αθηνά, Τρίκαλα
Εφόσον το μωρό σας τρώει όποτε αυτό θέλει, είναι ζωηρό, χαρούμενο και αναπτύσσεται βάσει των καμπυλών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (οι καμπύλες στο βιβλιάριο υγείας αφορούν κυρίως παιδιά που δε θηλάζουν) αφήστε το να κοιμηθεί λίγο παραπάνω χωρίς να αγχώνεστε.
Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι δεν θα υπάρξουν νυκτερινοί θηλασμοί μια και οι τελευταίοι λόγω της βραδινής αύξησης της ορμόνης προλακτίνης από τον εγκέφαλο οδηγούν σε αύξηση της παραγωγής σας.
Επίσης μέσω της αυξημένης περιεκτικότητας σε μελατονίνη (η ορμόνη που ρυθμίζει τον ύπνο) που περιέχει το βραδινό μητρικό γάλα βοηθάμε το μωρό μας να αποκτήσει κιρκάδιο ρυθμό στο θέμα του ύπνου, δηλ να κοιμάται περισσότερες ώρες το βράδυ και να είναι ξύπνιο την ημέρα.
Καλή συνέχεια
Στείλτε νέο ερώτημα προς τη στήλη “Ρώτα τον Ειδικό“
Σχετικά άρθρα:
- Να ξυπνάω το νεογνό για να θηλάσει;
- Ξυπνάμε ένα μωρό για τάισμα κατά τη διάρκεια της νύχτας;
- Να ξυπνάω τη νύχτα το μωρό για να θηλάσει;
- Να την ξυπνάω για να μη μειωθεί η παραγωγή μου;
![]() |
Μητρικός Θηλασμός Fun page |
![]() |
Υποστηρικτική Oμάδα Μητρικού Θηλασμού “Απανταχού θηλάζουσες“ |
Παιδίατρος, IBCLC
Επιστημονικός συνεργάτης του mitrikosthilasmos.com | Βιογραφικό