Απαντά η συντακτική ομάδα τουΚαλησπέρα σας,
έχω μια κορούλα τριών μηνών και θηλάζω αποκλειστικά.Πριν λίγες μέρες γράφτηκα στο γυμναστήριο και η γυμνάστρια μου ζήτησε να ρωτήσω τον παιδίατρο αν επιτρέπεται να θηλάσω αμέσως μετά το γυμναστήριο.
Υπάρχει κάποιο θέμα με την έκκριση ορμονών όταν η μητέρα αθλείται; Ισχύει το ίδιο και στην περίπτωση που κάνει περπάτημα;Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Ελένη Χ., Ηράκλειο
Φίλη Ελένη,
να σου ζήσει το κοριτσάκι και μπράβο σου που τη θηλάζεις και μάλιστα αποκλειστικά!
Η ήπια άσκηση κάνει καλό και είναι ωφέλιμη και για τη μαμά που θηλάζει. Και έντονη άσκηση μπορείς να κάνεις (υπάρχουν θηλάζουσες που κάνουν πρωταθλητισμό!).
Συνήθως οι μαμάδες που γυμνάζονται δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα με το θηλασμό. Εσύ, αν τυχόν παρατηρήσεις κάποια δυσφορία στο μωρό σου όταν το θηλάζεις αμέσως μετά τη γυμναστική, δοκίμασε να βγάλεις με το χέρι πολύ λίγο γάλα (5-10 ml) και μετά συνεχίζεις κανονικά με τον θηλασμό!
Στείλτε νέο ερώτημα προς τη στήλη “Ρώτα τον Ειδικό“
 |
| Μητρικός Θηλασμός Fun page |
 |
| Υποστηρικτική Oμάδα Μητρικού Θηλασμού “Απανταχού θηλάζουσες“ |
Συντακτική ομάδα mitrikosthilasmos.com
