Απαντά ο Στέλιος Παπαβέντσης
Παιδίατρος, MRCPCH, DCH
Πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας IBCLC
www.pediatros-thes.gr

Χαίρετε!
Εχω μια κόρη 12 μηνών. Θήλασε μέχρι 11½ μηνών και λόγω νέας εγκυμοσύνης διακόψαμε.

Γάλα δεύτερης βρεφικής ηλικίας δεν πίνει, μόνο με την κρέμα της (της δίνω κρέμες της εταιρείας Holle, όπως και το γάλα που διαλύονται οι κρέμες, είναι της ίδιας εταιρείας).

Ξεκίνησα να της δίνω γιάουρτι (το βιολογικο της εταιρείας Όλυμπος).Αν θελήσω να της δώσω γάλα μπορώ να της δώσω φρέσκο π.χ. το βιολογικό της εταιρείας Όλυμπος ή πρέπει να της δώσω εμπλουτισμένο (-επεξεργασμένο) γάλα; Είναι τόσο απαραίτητο το εμπλουτισμένο γάλα και τόσο ασφαλή;

Επίσης θα ήθελα να προσθέσω και μέλι στην διατροφή της, υπάρχει κάποιος περιοριστικός παράγοντας όσον αφορά την ημερίσια δόση και την συχνότητα (π.χ.μπορεί να τρώει κάθε μέρα);

Σας ευχαριστώ πολύ.
Ευαγγελία Ι., Ιωάννινα

Αγαπητή Ευαγγελία,

τα παιδιά άνω των 12 μηνών μπορούν να πίνουν φρέσκο γάλα, εφόσον η υπόλοιπη διατροφή τους σε στερές τροφές είναι ικανοποιητική.

Μπορείτε να της δώσετε μέλι. Για κάθε τρόφιμο ισχύει το ισορροπία, μέτρο και ποικιλία, για τα μωρά αλλά και για όλους μας.