Είσαι έγκυος; Για να έχεις έναν τοκετό όπως τον ονειρεύεσαι και όπως αξίζει σε σένα και τ@ μωρ@ σου θα ήθελες να μπορούσες από την άνεση του χώρου σου:
➥ να ενημερωθείς και να εξοικειωθείς με τη διαδικασία του τοκετού;
➥ να εκπαιδευτείς στη χρήση εργαλείων (όπως είναι οι αναπνοές τοκετού) που βοηθούν να γίνει ο τοκετός πιο γρήγορος, πιο εύκολος και πιο “ανώδυνος”;
➥ να πάρεις απαντήσεις σε όλες τις απορίες σου από μια έμπειρη μαία;
➥ να ενδυναμωθείς σε ψυχοσωματικό επίπεδο;
Ε, λοιπόν μπορείς! Αρκεί να έχεις 2,5+ ώρες να αφιερώσεις σε σένα και την προετοιμασία σου για μια θετική εμπειρία τοκετού!
Μην περιμένεις απλά να “έρθει η ώρα”… Πάρε μέρος στο νέο μας workshop προετοιμασίας τοκετού. Είναι online, είναι live, είναι εντατικό και εκατοντάδες μέλλουσες μητέρες έχουν βοηθηθεί μέσα από αυτό!
Τι θα μάθεις ⁉️
🔸 πλάνο τοκετού 🔸 μασάζ περινέου 🔸 ασκήσεις εγκυμοσύνης 🔸 αναπνοές τοκετού 🔸 μεθόδους χαλάρωσης 🔸 στάσεις τοκετού 🔸 θέσεις ανακούφισης πόνου 🔸 θέσεις εξώθησης 🔸 1ος θηλασμός 🔸 πρώτες ημέρες λοχείας και αλλά πολλά!
📍 Κλείσε θέση ΕΔΩ! Θα πάρεις ΔΩΡΟ e-book 📙 και χρήσιμο βοηθητικό υλικό.
Συντακτική ομάδα mitrikosthilasmos.com