Καλησπέρα σας. Θηλάζω το μωρό μου 19 μίνες και επιθυμώ να χρησιμοποιήσω κάποια κρέμα δυνατή με καφεΐνη για την κυτταρίτιδα.
Υπάρχει πρόβλημα ή μπορώ να τις χρησιμοποιήσω άφοβα; Γιατί, θηλάζω αρκετό καιρό και πρέπει κι εγώ να κοιτάξω το σώμα μου, χωρίς βέβαια να κάνω κακό στο μωρό.Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Θεοδώρα, Τρίπολη
Αγαπητή Θεοδώρα,
Συγχαρητήρια για την επιλογή σου να θηλάζεις το μικρό σου!
Αρχικά για το ερώτημά σου να αναφέρω, ότι μια κρέμα που περιέχει καφεΐνη δεν είναι επικίνδυνη για το παιδί σου μέσω του θηλασμού.
Αυτό που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου, όχι μόνο για την κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, είναι η ποιότητα του προϊόντος που θα χρησιμοποιήσεις. Στα περισσότερα καλλυντικά ευρείας χρήσης υπάρχουν συστατικά όπως διοξίνες, φαινόλες, φορμαλδεΰδη, parabens και phthalates που απορροφώνται μέσω του λιπώδους ιστού, θεωρούνται τοξικά και καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση τους.
Θα σου πρότεινα λοιπόν να διαλέξεις ένα προϊόν που δεν περιέχει τα παραπάνω. Υπάρχουν πολλά έλαια, αιθέρια έλαια ή μίγματα που είναι εξίσου καλά για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Το έλαιο παπάγιας, το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ και λεμονιού, το μαύρο πιπέρι είναι κάποια από αυτά.
Οποιοδήποτε σκεύασμα και να διαλέξεις, μην το χρησιμοποιήσεις στην περιοχή του στήθους, η χρήση να είναι τοπική.
Είναι πολύ ωραίο που θες να φροντίσεις τον εαυτό σου, έχε υπόψιν ότι πέρα από μια αντικυτταριτιδική κρέμα που μπορεί να φέρει κάποιο αποτέλεσμα, το βασικότερο για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας είναι:
- η σωστή διατροφή, χαμηλή σε λιπαρά, μείωση της ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφών
- η καλή ενυδάτωση του οργανισμού αλλά και του δέρματος τοπικά για βελτίωση της όψης
- η μείωση του βάρους
- η άσκηση
- το μασάζ και το peeling βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, δημιουργεί υπεραιμία και αποτοξινώνει
Καλή συνέχεια και καλούς θηλασμούς!
Συντακτική ομάδα mitrikosthilasmos.com