www.pediatros-thes.gr
Καλησπέρα σας.
Έχω μια κόρη 10 μηνών και εδώ και δυο μήνες χρησιμοποιώ τη μέθοδο με τα παγάκια στερεάς τροφής.Από τότε που το άρχισα αυτό, δεν έχει υπάρξει ένας άνθρωπος που να μην μου έχει αναφέρει με τη σειρά το πόσο κακό κάνει αυτό στο παιδί μου και ότι είναι μεγάλο λάθος που επιλέγω αυτό το τρόπο.
Θα ήθελα να σας ρωτήσω αν θεωρείται η κατεψυγμένη τροφή υποδεέστερη από τη φρέσκια και γενικότερα θα επιθυμούσα τη γνώμη σας πάνω σε αυτό το θέμα.
Σας ευχαριστώ θερμά.
Βασιλική Π., Π. Φάληρο
Ιδανική διατροφή είναι η απόλυτα ισορροπημένη, χωρίς καθόλου απλά σάκχαρα, καθόλου αλάτι, με τα πιο αγνά, βιολογικά και φρέσκα τρόφιμα.
Για μητέρες που δεν μπορούν να την προσφέρουν κάθε φορά στο παιδί τους – πράγμα λογικό και συχνό – , υπάρχει η επιλογή να μαγειρεύει κανείς λιγότερες φορές και να βάζει φαγητό στην κατάψυξη, πράγμα που είναι ασφαλές και διατηρεί τα περισσότερα θρεπτικά στοιχεία.
Εάν έχετε την δυνατότητα να μαγειρεύετε κάθε μέρα, κάντε το, εάν όχι, μην έχετε τύψεις.
Το να παίρνει ένα παιδί ίδιας ηλικίας ξένο γάλα αντί μητρικό δεν είναι καθόλου ιδανικό αλλά γίνεται κατά κόρον.
Το να παίρνει έτοιμες κρέμες γεμάτες απλά σάκχαρα, βανίλια ή σοκολάτα ή επιδόρπια γιαουρτιού επίσης δεν είναι καθόλου ιδανικό αλλά εκεί πολλοί δεν “επαναστατούν”.
Η γονεϊκή είναι τέχνη του εφικτού.
Στέλιος Παπαβέντσης, Παιδίατρος, M.R.C.P.C.H., D.C.H., IBCLC
Τέως Επιστημονικός συνεργάτης του mitrikosthilasmos.com
