Απαντά ο Στέλιος Παπαβέντσης
Παιδίατρος, MRCPCH, DCH
Πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας IBCLC
www.pediatros-thes.gr

Αξιότιμε κύριε Παπαβέντση,
διάβασα το άρθρο σχετικά με την διατροφή της μητέρας κατά την διάρκεια του θηλασμού ότι δεν πρέπει να αποφεύγονται τροφές και ήθελα να σας ρωτήσω το εξής:

Έχω ένα αγοράκι 2 μηνών και 8 ημερών. Το θηλάζω από την πρώτη στιγμή στην αρχή με τη βοήθεια θήλαστρου και πολύ λίγο έτοιμο γάλα δηλαδή στις 40 ημέρες 2-3 κουτιά των 400gr και μετά τις 40 ημέρες αποκλειστικά στο στήθος.

Η μαία στα μαθήματα ψυχοπροφυλακτικής που είχα παρακολουθήσει κατά τον 8ο-9ο μήνα της κύησης μας εξήγησε ότι αποφεύγοντας ορισμένες ομάδες τροφίμων, όπως τα όσπρια, επίσης κρεμμύδι, σκόρδο, μπρόκολο, κουνουπίδι, αρακά, σέλινο, πιπεριές, πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια, φράουλες. πεπόνια, και ρητά τα μανιτάρια, εκμηδενίζεται η εμφάνιση κολικών στο παιδί, αποφεύγονται αλλεργίες και έχει πολύ καλύτερη γεύση το γάλα μου.

Και η αλήθεια είναι ότι το μωράκι μου είναι πολύ ήσυχο κοιμάται αρκετά και σπάνια ξυπνάει κατά τη διάρκεια της νύχτας και εκείνο μόνο όταν πρέπει να φάει. Εκτός από τις μέρες που δεν έχει κενώσεις και έχει αέρια με έντονη οσμή και λίγο γκρίνια κατά την διάρκειά τους.

Για εμένα δεν είναι πρόβλημα να αποφεύγω αυτές τις τροφές, μήπως όμως αυτό θα επηρεάσει αρνητικά τις μετέπειτα διατροφικές συνήθειες του παιδιού;

Επίσης ήθελα να ρωτήσω ορισμένες φορές κατά την διάρκεια του θηλασμού τραβάει τη ρώγα προς το μέρος του και μουγκρίζει αυτό σημαίνει κάτι;

Ευχαριστώ εκ των προτέρων,
Με εκτίμηση,
Κατερίνα Π., Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη

Αυτά που σας είπε η μαία δεν έχουν καμία επιστημονική βάση. Ζητήστε να σας δώσει σχετικές έρευνες, δεν υπάρχει καμία.

Αντίθετα υπάρχουν πολλές έρευνες που δείχνουν ότι η διατροφική ποικιλία στην μητέρα δημιουργεί αντίστοιχη ποικιλία στο μητρικό γάλα και επηρεάζει μακροπρόθεσμα τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού.