ΕΡΩΤΗΣΗ

Γεια σας, η μικρή μου είναι 6,5 μηνών, η διατροφή μας είναι αποκλειστικός θηλασμός.

Εδώ και ένα μήνα έχουμε ξεκινήσει δειλά τις στερεές τροφές. Πρώτα φρούτα (αχλάδι, ροδάκινο, μπανάνα, αβοκάντο) και δημητριακά βρόμη της Holle μαζί με αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες ή δαμάσκηνα). Ενώ στα 2-3 πρώτα γεύματα είχε δείξει ενδιαφέρον αρνείται να φάει. Χωρίς να την πιέζω κάναμε διάλειμμα λίγες μέρες και ξεκινήσαμε ξανά… το αποτέλεσμα να αρνείται κάθε φορά.

Η ερώτηση μου είναι τι θα μπορούσα να κάνω έτσι ώστε να ενδιαφερθεί για το φαγητό; Σκέφτομαι μήπως θα έπρεπε να πειραματιστούμε με διαφορετικές τροφές (χορτόσουπα, κρεατόσουπα, γιαούρτι);

Ιωάννα Λ., Αθήνα

ΑΠΑΝΤΗΣΗ 

Αν το παιδί δεν είναι έτοιμο καλύτερα να μην το πιέσετε. Τέτοια συμπεριφορά παρουσιάζουν κυρίως τα παιδιά που έχουν έντονη προδιάθεση για αλλεργίες. Κάντε λίγη υπομονή για 1-2 μήνες και ξαναδοκιμάστε. Αν υπάρχουν ενδείξεις αναιμίας, θα κάνετε αιματολογικές εξετάσεις και αν υπάρχει έλλειψη σιδήρου, θα δώσετε σίδηρο.

Το γιαούρτι δεν είναι καλή ιδέα σε αυτή την ηλικία, δεν προσφέρει τίποτα καλύτερο από το μητρικό ενώ έχει πολλά μειονεκτήματα τόσο στην ποιότητα που δεν ελέγχετε όσο και στο ότι περιέχει παραπανίσιο ασβέστιο και αν το παιδί έχει έλλειψη σιδήρου θα χειροτερέψει.

Όταν θεωρήσετε ότι το μωρό είναι έτοιμο, δοκιμάστε να του δώσετε λαχανικά με κρέας.

Αγλαΐα Παπαδήμα

Αγλαΐα Παπαδήμα, Δασολόγος, Πρώην IBCLC

Τέως Επιστημονικός συνεργάτης του mitrikosthilasmos.com