Απαντά η Γιάννα Βασιλάκη
Μαία, Πιστοποιημένη σύμβουλος
γαλουχίας IBCLC | Σπίτι Θηλασμού
Απαντά η Γιάννα Βασιλάκη
γαλουχίας IBCLC | Σπίτι Θηλασμού
Καλημέρα σας και καλή χρονιά! Γέννησα με καισαρική στις 19/10/14 40 εβδομάδων και 5 ημερών, γιατί η μικρή μου ήταν ψηλά και κάπως διαγώνια στα οστά της λεκάνης και δεν είχε πάρει σωστή θέση.
Το βάρος γέννησης της ήταν 2.700. Στο νοσοκομείο έχασε και πήγε 2.500. Ξεκίνησα αποκλειστικό θηλασμό και την πήρα στο σπίτι με βάρος 2.660.
Στις 45 μέρες 2/12/14 νοσηλεύτηκε για μια εβδομάδα λόγω πυρετού από 38-39,6 για ένα εικοσιτετράωρο. Κάναμε όλες τις απαιτούμενες εξετάσεις, μέχρι και παρακέντηση της σπονδυλικής και βρέθηκε στα κόπρανα εντεροϊός.
Όλες αυτές τις μέρες δεν σταμάτησα να θηλάζω την μικρή μου, μου έκανε εντύπωση το γεγονός ότι έτρωγε και πιο πολύ ώρα από την γέννηση της.
Στους δύο μήνες είχε πάει 4.130 και ο παιδίατρος με συμβούλεψε να ξεκινήσω ξένο γάλα μετά από κάθε γεύμα που θα έκανε στο στήθος.
Αφού το προσπαθούσα ακόμα να δω πως πάει, ξεκίνησε να μην πιάνει το στήθος με αποτέλεσμα το στήθος να με πονάει και να πετρώνει. Ξεκίνησα να το αφαιρώ με θήλαστρο και να το πίνει με μπουκάλι αλλά δεν βλέπω να βγάζω αρκετή ποσότητα από 30-80ml και όχι πάντα.
Στεναχωριέμαι γιατί ήθελα να την θήλαζα τουλάχιστον μέχρι 6 μήνες. Έχω καμία ελπίδα; Σας ευχαριστώ!
Μαρίνα, Σαλαμίνα
21/01/2015
Δέκα Βήματα για Αύξηση Γάλακτος
1. Καταναλώστε τουλάχιστον 1.800 θερμίδες την ημέρα και να πίνετε υγρά, ενώ είστε σε περίοδο γαλουχίας.
2. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων για την αύξηση του μητρικού γάλακτος. Τα βότανα που λειτουργούν καλά είναι το fenugreek, το γαϊδουράγκαθο και το κόκκινο βατόμουρο.
3. Χρησιμοποιήστε τακτικά θήλαστρο και κάντε τουλάχιστον 8 αντλήσεις το 24ωρο. Οι αντλήσεις είναι επωφελής για δύο λόγους: Πρώτον, με την άντληση σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα όταν το μωρό σας δεν το χρειάζεται. Δεύτερον, η άντληση διεγείρει την παραγωγή και έτσι παράγεται περισσότερων μητρικό γάλα. Επενδύστε σε μια αντλία υψηλής ποιότητας, μπορείτε να νοικιάσετε ένα θήλαστρο νοσοκομειακής χρήσης και διπλής άντλησης.
4. Περιορίστε τη χρήση των μπουκαλιών, ενώ προσπαθείτε και χρησιμοποιήστε εναλλακτικές μεθόδους σίτισης. Αυτό εξασφαλίζει ότι το μωρό καλύπτει τις ανάγκες από το στήθος. Αν χρησιμοποιείτε μπουκάλια για τη χορήγηση του γάλακτος, προσπαθήστε να τα αντικαταστήσετε με σύριγγα ή ένα κουτάλι κ.α.
5. Θηλάστε όσο πιο πολύ γίνεται ακόμα και όσο το μωρό σας παραμένει στο μαστό.
6. Έχετε συχνή επαφή με το μωρό δέρμα με δέρμα. Αυτό θα αυξήσει την παραγωγή σας και θα ερεθίσει το μωρό προς το μαστό σας.
7. Περάστε όσο πιο πολλές ώρες με το μωρό σας. Κοιμηθείτε μαζί, κάντε μαζί ένα μπανάκι!
8. Αν σας βολεύει, να δοκιμάσετε να είναι το μωρό σας σε ένα sling ούτως ώστε όταν επιζητά τροφή να είναι άμεση.
9. Χρησιμοποιήστε το συμπληρωματικό σύστημα θηλασμού SNS (σωληνάκι για χορήγηση ξένου ή αντλημένου γάλακτος στο μαστό).
10. Κατά την διάρκεια του θηλασμού ή των αντλήσεων κάντε συχνές εναλλαγές στους μαστού.
Στείλτε νέο ερώτημα προς τη στήλη “Ρώτα τον Ειδικό“
Όλες οι απόψεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται στα κείμενα και στις απαντήσεις που δημοσιεύονται εδώ, ανήκουν στους συγγραφείς, δεν εκφράζουν απαραίτητα το mitrikosthilasmos.com, έχουν μόνο συμβουλευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν υπόδειξη ιατρικής αγωγής ή θεραπείας και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού. Το mitrikosthilasmos.com δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνο για οποιαδήποτε ενδεχόμενη χρήση των πληροφοριών που περιλαμβάνονται εδώ.
Καλημέρα σας και καλή χρονιά! Γέννησα με καισαρική στις 19/10/14 40 εβδομάδων και 5 ημερών, γιατί η μικρή μου ήταν ψηλά και κάπως διαγώνια στα οστά της λεκάνης και δεν είχε πάρει σωστή θέση.
Το βάρος γέννησης της ήταν 2.700. Στο νοσοκομείο έχασε και πήγε 2.500. Ξεκίνησα αποκλειστικό θηλασμό και την πήρα στο σπίτι με βάρος 2.660.
Στις 45 μέρες 2/12/14 νοσηλεύτηκε για μια εβδομάδα λόγω πυρετού από 38-39,6 για ένα εικοσιτετράωρο. Κάναμε όλες τις απαιτούμενες εξετάσεις, μέχρι και παρακέντηση της σπονδυλικής και βρέθηκε στα κόπρανα εντεροϊός.
Όλες αυτές τις μέρες δεν σταμάτησα να θηλάζω την μικρή μου, μου έκανε εντύπωση το γεγονός ότι έτρωγε και πιο πολύ ώρα από την γέννηση της.
Στους δύο μήνες είχε πάει 4.130 και ο παιδίατρος με συμβούλεψε να ξεκινήσω ξένο γάλα μετά από κάθε γεύμα που θα έκανε στο στήθος.
Αφού το προσπαθούσα ακόμα να δω πως πάει, ξεκίνησε να μην πιάνει το στήθος με αποτέλεσμα το στήθος να με πονάει και να πετρώνει. Ξεκίνησα να το αφαιρώ με θήλαστρο και να το πίνει με μπουκάλι αλλά δεν βλέπω να βγάζω αρκετή ποσότητα από 30-80ml και όχι πάντα.
Στεναχωριέμαι γιατί ήθελα να την θήλαζα τουλάχιστον μέχρι 6 μήνες. Έχω καμία ελπίδα; Σας ευχαριστώ!
Μαρίνα, Σαλαμίνα
Δέκα Βήματα για Αύξηση Γάλακτος
1. Καταναλώστε τουλάχιστον 1.800 θερμίδες την ημέρα και να πίνετε υγρά, ενώ είστε σε περίοδο γαλουχίας.
2. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων για την αύξηση του μητρικού γάλακτος. Τα βότανα που λειτουργούν καλά είναι το fenugreek, το γαϊδουράγκαθο και το κόκκινο βατόμουρο.
3. Χρησιμοποιήστε τακτικά θήλαστρο και κάντε τουλάχιστον 8 αντλήσεις το 24ωρο. Οι αντλήσεις είναι επωφελής για δύο λόγους: Πρώτον, με την άντληση σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα όταν το μωρό σας δεν το χρειάζεται. Δεύτερον, η άντληση διεγείρει την παραγωγή και έτσι παράγεται περισσότερων μητρικό γάλα. Επενδύστε σε μια αντλία υψηλής ποιότητας, μπορείτε να νοικιάσετε ένα θήλαστρο νοσοκομειακής χρήσης και διπλής άντλησης.
4. Περιορίστε τη χρήση των μπουκαλιών, ενώ προσπαθείτε και χρησιμοποιήστε εναλλακτικές μεθόδους σίτισης. Αυτό εξασφαλίζει ότι το μωρό καλύπτει τις ανάγκες από το στήθος. Αν χρησιμοποιείτε μπουκάλια για τη χορήγηση του γάλακτος, προσπαθήστε να τα αντικαταστήσετε με σύριγγα ή ένα κουτάλι κ.α.
5. Θηλάστε όσο πιο πολύ γίνεται ακόμα και όσο το μωρό σας παραμένει στο μαστό.
6. Έχετε συχνή επαφή με το μωρό δέρμα με δέρμα. Αυτό θα αυξήσει την παραγωγή σας και θα ερεθίσει το μωρό προς το μαστό σας.
7. Περάστε όσο πιο πολλές ώρες με το μωρό σας. Κοιμηθείτε μαζί, κάντε μαζί ένα μπανάκι!
8. Αν σας βολεύει, να δοκιμάσετε να είναι το μωρό σας σε ένα sling ούτως ώστε όταν επιζητά τροφή να είναι άμεση.
9. Χρησιμοποιήστε το συμπληρωματικό σύστημα θηλασμού SNS (σωληνάκι για χορήγηση ξένου ή αντλημένου γάλακτος στο μαστό).
10. Κατά την διάρκεια του θηλασμού ή των αντλήσεων κάντε συχνές εναλλαγές στους μαστού.
Στείλτε νέο ερώτημα προς τη στήλη “Ρώτα τον Ειδικό“
Όλες οι απόψεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται στα κείμενα και στις απαντήσεις που δημοσιεύονται εδώ, ανήκουν στους συγγραφείς, δεν εκφράζουν απαραίτητα το mitrikosthilasmos.com, έχουν μόνο συμβουλευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν υπόδειξη ιατρικής αγωγής ή θεραπείας και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού. Το mitrikosthilasmos.com δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνο για οποιαδήποτε ενδεχόμενη χρήση των πληροφοριών που περιλαμβάνονται εδώ.
Σχετικά άρθρα:
Ιωάννα Βασιλάκη, Μαία, IBCLC
Τέως Επιστημονικός συνεργάτης του mitrikosthilasmos.com
