Η κόρη μου είναι ενός μήνα και θηλάζει συνήθως ανά μία μιάμιση ώρα, πεντάλεπτα και δεκάλεπτα. Πώς μπορώ σιγά σιγά να τη βάλω σε πρόγραμμα, δηλ. να αραιώσουμε χρονικά και να αυξήσουμε ποσοτικά;
Αν την αφήνω να κλαίει περιμένοντας να περάσει τρίωρο, μετά από τρεις ώρες κοιμάται κι αν ξυπνήσει δεν έχει όρεξη για φαγητό και μπορεί να περάσουν 5 και 6 ώρες μέχρι να ξαναφάει.Πώς μπαίνουμε λοιπόν σε πρόγραμμα;
Ευχαριστώ
Δήμητρα, Αθήνα
Αγαπητή Δήμητρα,
Σίγουρα δεν συνιστούμε να αφήσεις το μωρό να κλαίει γιατί δεν πέρασε συγκεκριμένη ώρα. Το κάθε μωρό έχει το δικό του ρυθμό.
Μερικά μικρά κόλπα για να τρώει λίγο περισσότερο και να αντέχει περισσότερο είναι να ξεκινάς μαλάξεις ρυθμικά στο μαστό όταν βλέπεις ότι μειώνεται ο ρυθμός με τον οποίο θηλάζει και καταπίνει το μωρό. Έτσι το μωρό θα μένει σε εγρήγορση να τρώει για περισσότερη ώρα και θα πίνει και πιο θρεπτικά γάλα θηλάζοντας για περισσότερη ώρα από τον ίδιο μαστό.
Καλή επιτυχία
Στείλτε νέο ερώτημα προς τη στήλη “Ρώτα τον Ειδικό“
Σχετικά άρθρα:
- Μπορεί ένα μωρό που θηλάζει να έχει πρόγραμμα;
- Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται ο θηλασμός;
- Πόση ώρα πρέπει να θηλάζω το νεογνό;
- Θηλασμός: Πότε και πόσο;
- Θέλει να θηλάζει συνέχεια… τί να κάνω;
- Τι κάνω λάθος και όλη την ημέρα είναι πάνω μου το μωρό;
- Υπάρχει τρόπος να μην θεωρεί το στήθος πιπίλα και τρόπο για να κοιμηθεί;
![]() |
Μητρικός Θηλασμός Fun page |
![]() |
Υποστηρικτική Oμάδα Μητρικού Θηλασμού “Απανταχού θηλάζουσες“ |

Παιδίατρος MB ChB (Sheffield-UK), MRCPCH, IBCLC
Πτυχιούχος του Βασιλικού Κολλεγίου Παιδιατρικής και Υγείας των Παιδιών του Ηνωμένου Βασιλείου
Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας
Επιστημονικός συνεργάτης του mitrikosthilasmos.com | Βιογραφικό