Με τι τροφή να ανατικαταστήσω το ρυζάλευρο;

Απαντά ο Στέλιος Παπαβέντσης
Παιδίατρος, MRCPCH, DCH
Πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας IBCLC
www.pediatros-thes.gr

Έχουμε ένα αγοράκι τεσσεράμιση μηνών. Μέχρι πριν δύο εβδομάδες θήλαζε αποκλειστικά. Η παιδίατρος διαπίστωσε ότι δεν παίρνει το απαραίτητο βάρος και αφού κάναμε εξέταση για ουρολοίμωξη η οποία βγήκε αρνητική, μας συμβούλεψε να του χορηγήσουμε και ξένο γάλα ως συμπλήρωμα, το οποίο και κάναμε.

Τον επόμενο μήνα θα ξεκινήσουμε στερεά τροφή. Γνωρίζω ότι χορηγούν ρυζάλευρο στην αρχή και έπειτα κρέμες. Το ερώτημά μου είναι το εξής: Επειδή δεν θέλουμε να του χορηγήσουμε όλα αυτά τα έτοιμα παρασκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, με τί θα μπορούσαμε να τα αντικαταστήσουμε;

Έχουμε κάνει μία σκέψη να του χορηγούμε κρέμα από αλεύρι βρώμης με γάλα αντί για ρυζάλευρο και τραχανά αντί για κρέμα (μπισκοτόκρεμα κλπ). Είναι σωστό διατροφικά αυτό που θέλουμε να ακολουθήσουμε;

Ευχαριστώ
Εμμανοηλία Μ., Δράμα

Τα βρέφη στο ξεκίνημα των στερεών τροφών χρειάζονται τρόφιμα με ιχνοστοιχεία, βιταμίνη C, σίδηρο και ψευδάργυρο: δηλαδή φρούτα, λαχανικά, κρέας.

Φοβάμαι ότι, χωρίς να μου δίνετε τα ζυγίσματα του μωρού, θα μπορούσατε να επιμείνετε σε αποκλειστικό θηλασμό έξι μηνών εάν είχατε πιο φιλικό προς το θηλασμό επαγγελματία υγείας.

Για το ξεκίνημα στερεών τροφών ενημερωθείτε από το βιβλίο μου “Για μια άλλη προσχολική διατροφή”, καθώς και από:

Τις ερωτήσεις σας προς την επιστημονική μας ομάδα

μπορείτε να τις στέλνετε ΕΔΩ
Φιλικά,
η ομάδα του Μητρικού θηλασμού

1 σχόλιο

  1. Γεια σας.εχω μια κορούλα 5 μηνών την οποία και θηλαζω αποκλειστικα.Σε μια εβδομαδα θα επανελθω στην εργασια μου και εχω ηδη δημιουργησει μια μικρη τραπεζα γαλακτος. Το ωραριο εργασιας μου θα ειναι 3-10. Οπότε μαλλον θα χρειαζονται 2 γευματα στο διαστημα που θα λειπω.θα ξεκινησω και τα φρούτα σε λίγο αλλα μπορεί να τρώει φρούτα το απόγευμα ή μόνο το πρωί;το γαλα που αντλησα δεν νομίζω ότι θα φτανει.
    Επίσης, εδώ και ενα μηνα το παιδί δυσκολεύεται πολυ να ενεργηθει και περνούν και 4 μέρες χωρίς να κανει.Φαίνεται ότι υποφερει, κλαιει και ζορίζεται.Ξερω ότι συμβαίνει και ειναι φυσιολογικό αλλα γιατί να υποφέρει τόσο;

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *