Απαντά η Gabi Grupe-Κανελλοπούλου
Πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας IBCLC
www.gabi.gr

Καλησπέρα και ευχαριστούμε πολύ για τις συμβουλές σας!!

Το μωράκι μου είναι 9 μηνών και θηλάζει αποκλειστικά. Το πρόβλημα είναι ότι ακόμα ξυπνάει τα βράδια σχεδόν ανά δίωρο και κοιμάται δώδεκα το βράδυ.

Τί μπορώ να κάνω για να το σταματήσω; Τώρα έχει αρχίσει και δεν ξανακοιμάται όταν το θηλάζω, κοιμάται μόνο στο στήθος ή αν τον βάλω στο κρεβάτι μας. Έχω κουραστεί αρκετά και επιπλέον φοβάμαι ότι δεν είναι καλό ούτε για τον ίδιο.

Παναγιώτα Κ., Ταύρος

Για σου Παναγιώτα,

Συγχαρητήρια που θηλάζεις το αγοράκι σου και που έχεις επιμείνει τόσο!

Είναι απολύτως φυσιολογικό που ξυπνάει την νύχτα και δεν είναι ανάγκη να πάρει ξένο γάλα. Για τον πρώτο χρόνο η πιο σημαντική τροφή είναι το μητρικό γάλα.

Τα μωρά δεν είναι φτιαγμένα από την φύση να κοιμούνται πολλές ώρες συνεχόμενα. Ο ενήλικας περνάει από ελαφρύ ύπνο σε βαθύ ύπνο, και πάλι πίσω σε ελαφρύ ύπνο σε περίπου 90λεπτα. Τα μωρά περνάνε τις ίδιες φάσεις του ύπνου σε μόνο σε 50-60 λεπτά και έτσι έχουν μια περίοδο ελαφριού ύπνου περίπου κάθε μια ώρα η και συχνότερα.

Στην περίοδο του ελαφρύ ύπνου τα μώρα είναι σε θέση να ελέγξουν εάν όλα είναι καλά, δηλαδή εάν πεινάνε, διψάνε, κρυώνουν ή απλά τους λείπει μια ζεστή αγκαλιά. Εάν τους λείπει κάτι ξυπνάνε. Είναι απολύτως φυσιολογικό και βοηθά το μωρό στο να επιζήσει. Δηλαδή δεν είναι ο στόχος σου να κάνεις το μωρό να κοιμάται πιο πολλές ώρες συνεχόμενες γιατί είναι κόντρα στην φύση του. Ξυπνάει γιατί όντως έχει κάποια ανάγκη.

Σε αυτήν την ηλικία τα μωρά συνήθως βγάζουν δοντάκια και πονάνε, βλέπουν όνειρα, επεξεργάζονται καινούριες εντυπώσεις και ερεθίσματα. Ο θηλασμός για το μωρό, πέρα από τροφή, είναι και μια τρυφερή επαφή με την μαμά του. Μεγαλώνοντας αυτό θα περάσει, είναι ακόμα μωράκι και θέλει την μαμά του.

Εάν θέλεις, μπορείς να πας στις συναντήσεις του Συνδέσμου θηλασμού (La Leche League) όπου θα βρεις συμβούλους και άλλες μαμάδες για να συζητήσεις.

Το Πρόγραμμα Συναντήσεων του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος θα το βρεις ΕΔΩ