Συνταγή για μπισκότα που... "κατεβάζουν" γάλα!

Συχνά οι μαμάδες που θηλάζουν νιώθουν το γάλα τους να μην φτάνει και ψάχνουν λύσεις να αυξήσουν την παραγωγή τους... Πέρα από τα γιατροσόφια της γιαγιάς ή διάφορα σκευάσματα που βοηθούν, υπάρχουν και νοστιμότατες φυσικές συνταγές!

Δοκιμάστε λοιπόν να φτιάξετε... μπισκότα θηλασμού!
Υλικά που θα χρειαστείτε:
  • 1 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο
  • 1 φλιτζάνι ζάχαρη Rapadura (σε βιολογικά καταστήματα) ή μέλι
  • 1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο κοπανιστό (σε βιολογικά καταστήματα)
  • 4 κουταλιές της σούπας νερό
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 1 κουταλιά του γλυκού βανίλια
  • 2 φλιτζάνια αλεύρι dikkel ή άλλο της επιλογής σας
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού bakingsoda
  • 3 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης
  • 1 φλιτζάνι σταφίδες
  • 2 κουταλιές της σούπας μαγιά μπύρας
Εκτέλεση:
  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200C.
  2. Ανακατεύουμε τον λιναρόσπορο και τη μαγιά μπύρας με το νερό και το αφήνουμε.
  3. Με το blender ανακατεύουμε το βούτυρο, τη ζάχαρη/μέλι, τα αυγά, το bakingsoda, το αλάτι, τη βανίλια και το αλεύρι.
  4. Προσθέτουμε της νιφάδες βρώμης και τις σταφίδες.
  5. Προσθέτουμε τον λιναρόσπορο και τη μαγιά μπύρας, τα ανακατεύουμε καλά.
  6. Φτιάχνουμε μπισκότα
  7. Τα ψήνουμε στον φούρνο για 10-15 λεπτά.
Καλή σας όρεξη και... ώρα για θηλασμό!!
Πηγή & φωτό: gabi


3 σχόλια :

βικυ μπουτβα ,  28/3/13 18:08  

καλησπερα σας!φανταζομαι οτι θα ειναι τελεια τα μπισκοτακια!θελω να τα φτιαξω σημερα κιολας απλα εχω μια απορια η μαγια μπυρας ειναι η απλη μαγια?αν οχι που θα την βρω?ευχαριστω εκ των προτερων.

Ανώνυμος ,  29/3/13 00:19  

Ναι, η "απλή" είναι! Είναι η μαγιά που είναι γενικότερα γνωστή και διατίθεται φρέσκια ή ξηρή ;-)

Καλή επιτυχία!

Marilena Mantzouni 9/8/13 04:25  

Καλημέρα! Πολυ ωραια φαινεται η συνταγη κ ανυπομωνω να την κανω. Ομως δεν διευκρινιζεται αν ειναι ξερη η φρεσκια γιατι το αποτελεσμα θα αλλαζει αφου η μια ειναι πιο δυνατή από την άλλη.

___________________________________

Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ▼

___________________________________
___________________________________
Όλες οι απόψεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται στα κείμενα και στις απαντήσεις που δημοσιεύονται εδώ, ανήκουν στους συγγραφείς, δεν εκφράζουν απαραίτητα το mitrikosthilasmos.com,
έχουν μόνο συμβουλευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν υπόδειξη ιατρικής αγωγής ή θεραπείας και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού.
Το mitrikosthilasmos.com δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνο για οποιαδήποτε ενδεχόμενη χρήση των πληροφοριών που περιλαμβάνονται εδώ

Copyright © 2009 - mitrikosthilasmos.com All rights reserved
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

  © Blogger templates The Professional Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP