Επιστροφή στη δουλειά και διατήρηση της γαλουχίας

Απαντά η Gabi Grupe-Κανελλοπούλου
Πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας
IBCLC
www.gabi.gr

Θα ήθελα για ακόμα μια φορά την πολύτιμη βοήθεια σας.

Σε 3 εβδομάδες επιστρέφω στην δουλειά, η μικρή μου είναι θα είναι στον 10ο μήνα με της τροφές τα πάει μια χαρά άλλα πάντα κρατάει λίγο χώρο στο στομάχι για γαλατάκι και έτσι πάντα θηλάζει μετά το γεύμα.

Η ώρες που θα λείπω είναι 9. Από το άγχος μου έχω νοικιάσει θήλαστρο, θέλω να διατηρήσω την γαλουχία μου πάνω από χρόνο. Θα την θηλάζω φεύγοντας και το απόγευμα μετά της 5 όσο θέλει, είναι αρκετό αυτό; Το θήλαστρο το πήρα για τράπεζα άλλα το γάλα μου στο μπιμπερό δεν το θέλει... Ποια είναι η γνώμη σας;

Σας ευχαριστώ πολύ
Μαρία Κ. Αργυρούπολη

Συγχαρητήρια που θηλάζεις την κορούλα σου! Είμαι σίγουρη ότι όλα θα πάνε καλά και μετά την επιστροφή σου στην δουλειά.

10 μηνών δεν είναι ανάγκη να πιει το γάλα από μπιμπερό. Προσπάθησε να της δώσεις το γάλα με το ποτηράκι που της δίνεις και το νερό.

Όταν θα είσαι στο σπίτι και τα Σαββατοκύριακα θα θηλάζετε κανονικά και όταν θα λείπεις θα αφήνεις το γάλα σου. Μερικά μωρά περιμένουν να πιούν το γάλα όταν επιστρέψει η μαμά στο σπίτι και αυξάνουν την συχνότητα με την οποίαν θηλάζουν για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Καμία φορά ξυπνάνε και πιο συχνά το βράδυ για να αναπληρώσουν.

Καλή ώρα για άντληση είναι το πρωί, περίπου 1 ώρα αφού έχει φάει το μωρό. Επίσης μπορείς να βγάζεις γάλα όταν το μωρό πίνει μόνο από το ένα στήθος, μετά τον θηλασμό, ή όταν το μωρό κοιμάται. Είναι καλό να ξεκινήσεις να αντλείς γάλα περίπου 3-4 εβδομάδες πριν επιστρέψεις στην δουλειά γιατί έτσι θα έχεις μια ποσότητα διαθέσιμη στη κατάψυξη.

Αφού πρόκειται να λείπεις παραπάνω από 3-4 ώρες σίγουρα θα είναι καλύτερα να βγάζεις το γάλα σου, για να μην γεμίσει πολύ το στήθος σου και αρχίζει και τρέχει το γάλα. Καλό θα ήταν να συζητούσες το θέμα στην δουλειά σου και να σου δωθεί η δυνατότητα να κάνεις ένα διάλειμμα 20 λεπτών κάθε 3 ώρες για να αντλείς γάλα.



Τις ερωτήσεις σας προς την επιστημονική μας ομάδα
μπορείτε να τις στέλνετε ΕΔΩ

Φιλικά,
η ομάδα του Μητρικού θηλασμού


5 σχόλια :

ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ,  4/1/11 00:09  

Πολυτιμες οι συμβουλες σας!Το ιδιο θα απαντουσατε και για μεγαλυτερη ηλικια μωρου πχ.18 ,20 ΜΗΝΩΝ τη στιγμη που η μητερα θα λειπει πανω απο 3-4 ωρες?Βρισκομαι και εγω στην ιδια θεση...και ισως οι ωρες να ειναι μερικες μερες και πιο πολλες!ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

Ανώνυμος ,  4/1/11 11:07  

Καλημέρα Αλεξάνδρα,
Ναι το ίδιο, με την διαφορά ότι το 18 μηνών παιδάκι σου τρωει και πιο πολλά φαγητά. Το στήθος θα το αδειάζεις στην δουλειά όταν το νιώθεις να είναι άβολο η γεμάτο. Καλή συνέχεια στον θηλασμό!!!
Φιλικά,
Gabi

αλεξανδρα ,  9/1/11 00:10  

Ευχαριστω πολυ για την αμεση απαντηση...θα χρειαστω οποτε νοσοκομειακο θηλαστρο?η ενα απλο?θα πρεπει να κανω τραπεζα γαλακτος ?ο ηδη 18μηνων γιος μου ειτε νυσταζει ειτε βαριεται...ειτε στεναχωριεται ειτε γιατι θελει να αποκοιμηθει ζητα συνεχως το στηθος..μεχρι και στο λουσιμο και στο ντυσιμο....και παρολο που τον περνω στο κρεββατι ξυπνα παλι 2-3 φορες την νυχτα(ισως και περισσοτερες μερικες φορες)για να θηλασει!Πραγματικα ειμαι πολυ αγχωμενη...για το τι θα γινει σε 2-3 μηνες που επιστρεφω στην δουλεια!!και δεν ειμαι σε θεση να διακοψω το θηλασμο .και δυστυχως η δουλεια μου ειναι τετοια που 7 μερες το μηνα θα λειπω την νυχτα!!!ουτε με ποιον θα μεινει το παιδι μου δεν ξερω ακομη....συγγνωμη για το μεγαλο μηνυμα.Ευχαριστω για τις πολυτιμες συμβουλες σας!!!

Gabi Κανελλοπούλου 12/1/11 02:44  

Καλημέρα,

Αισθάνομαι ότι το πιο μεγάλο πρόβλημα δεν είναι πως θα βγάζεις το γάλα, αλλά το πως και με ποιον θα αφήσεις το παιδί σου.

Το γάλα σου έχει εγκατασταθεί και δεν είναι ανάγκη να το βγάζεις με νοσοκομειακό θήλαστρο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα απλό η να βγάλεις γάλα με το χέρι.

Εάν αισθάνεσαι εσύ καλύτερα μπορείς να αφήσεις γάλα για να πίνει όσο λείπεις, δεν είναι όμως ανάγκη. Φτάνει να θηλάζει πριν φύγεις, μόλις γυρίσεις και μετά όποτε θέλει (και την νύχτα).

Στην δουλειά θα βγάζεις μόνο εάν αισθάνεσαι άβολα, το στήθος γεμίζει πολύ η τρέχει.

Ο θηλασμός πέρα από τροφή είναι και μια τρυφερή επαφή παιδιού και μαμάς.

Είμαι σίγουρη ότι θα του λείπεις και θα σου λείπει όταν δεν είσαι εκεί. Για αυτό είναι σημαντικό το παιδί σου να γνωριστεί με το άτομο που θα το προσέχει όταν θα λείπεις για δουλειά αρκετό καιρό πριν ξεκινήσεις. Καλό θα ήταν να κάνετε και σταδιακές ‘δοκιμές’. Δηλαδή να φεύγεις για μικρά διαστήματα και να τον αφήνεις με το άτομο αυτό, ώστε να συνηθίσει και να μην του έρθει απότομο. Έτσι θα είσαι κι’ εσύ πιο ήσυχη, ότι όλα θα είναι καλά.

αλεξανδρα ,  12/1/11 10:29  

Καλημερα!και Καλη Χρονια!!!χιλια ευχαριστω για τις πολυτιμες απαντησεις!Ακριβως ετσι ειναι τα πραγματα...το δεσιμο ειναι τοσο δυνατο και η δουλεια μου δεν ειναιδουλεια γραφειου(πχ καθαριοτητα χωρου...ανεση να ερθει το παιδι στο χωρο δουλειας...)δυστυχως θα δουλευω στο νοσοκομειο για 4 χρονια..με τις γνωστες εφημεριες και οτι συνεπαγεται...Σκεφτομουν παιδικο σταθμο...αλλα τα τα βραδια τι γινεται?και τις μερες που θα ειναι κλειστος ο σταθμος?η τις μερες που θα ειναι αρρωστο?ετσι στη σκεψη μου τωρα ειναι να βρω ενα καταλληλο ατομο...ειλικρινα ειμαι τοσο αγχωμενη!αλλα θελω τοσο πολυ να συνεχιζω να θηλαζω...μεχρι εκεινο θελησει να σταματησει!Αλλα με "προβληματιζει" τωρα που ξεκιναω δουλεια που ο θηλασμος ειναι η παρηγορια του ,το χαδι του η ηρεμια του,ο ηρεμος υπνος .Αλλα με τιποτα δεν θελω να σταματησω το θηλασμο για χαρη της εργασιας!!!ευχαριστω πολυ για ολα!να στε καλα και να συνεχιζετε αυτο το πολυτιμο εργο προς ολες τις μανουλες!!

___________________________________

Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ▼

___________________________________
___________________________________

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΘΗΛΑΣΜΟΥ 2019 (free) ▼

Όλες οι απόψεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται στα κείμενα και στις απαντήσεις που δημοσιεύονται εδώ, ανήκουν στους συγγραφείς, δεν εκφράζουν απαραίτητα το mitrikosthilasmos.com,
έχουν μόνο συμβουλευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν υπόδειξη ιατρικής αγωγής ή θεραπείας και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού.
Το mitrikosthilasmos.com δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνο για οποιαδήποτε ενδεχόμενη χρήση των πληροφοριών που περιλαμβάνονται εδώ

Copyright © 2009 - mitrikosthilasmos.com All rights reserved

  © Blogger templates The Professional Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP